Pan

Primero sea el pan

después la libertad.

(La libertad con hambre

es una flor encima de un cadáver).

Donde hay pan,

allí está Dios.

‘El arroz es un cielo’,

dice el poeta de Asia.

La tierra

es un plato

gigantesco

de arroz,

un pan inmenso y nuestro,

para el hambre de todos.

Dios se hace Pan,

trabajo

para el pobre,

dice el profeta Ghandi.

La Biblia es un menú de Pan fraterno.

Jesús es el Pan vivo.

El universo es nuestra mesa, hermanos.

Las masas tienen hambre,

y este Pan

es su carne,

destrozada en la lucha,

vencedora en la muerte.

Somos familia en la fracción del pan.

Sólo al partir el pan

podrán reconocernos.

Seamos pan, hermanos.

Danos, oh Padre, el pan de cada día:

el arroz, o el maíz, o la tortilla,

¡el pan del Tercer Mundo!.

(Pedro Casaldáliga)

CUESTIONES PARA LA REFLEXIÓN Y EL DIÁLOGO:

• Según el relato de la Creación (Gn.1-2) ¿para qué existe todo lo creado?.
• ¿Qué características tiene aquello que está para bien de todos incluso para sí mismo?.
• ¿Dónde está el problema que genera las desigualdades, la injusticia: ¿en aquello que está a disposición de todos o en el uso egoísta de algunos que no saben lo que disponibilidad significa?.
• ¿Cuál va a ser tu compromiso de hoy para demostrar más disponibilidad hacia los demás y para compartir lo que está también disponible para todos?.

Valor de la disponibilidad

CUESTIONES PARA LA REFLEXIÓN Y EL DIÁLOGO:

• ¿Qué es "disponibilidad" según explica el vídeo?. ¿Por qué y para qué es importante cultivar este valor?.
• ¿Quiénes de tu familia, amistades, otras personas,... ves que necesitan más de tu disponibilidad?.
• ¿Qué crees que esperan de ti?, ¿qué crees que puedes hacer por ellos?.
• ¿A qué te vas a comprometer hoy de manera que crezca tu disponibilidad hacia estas personas y puedan sentir que realmente estás con ellas al 100%?.

Hagamos un trato

Compañera,

usted sabe que puede contar conmigo 

no hasta dos o hasta diez 

sino contar conmigo.

Si alguna vez advierte que la miro a los ojos 

y una veta de amor reconoce en los míos 

no alerte sus fusiles ni piense ¡qué delirio!,

a pesar de la veta o tal vez porque existe
usted puede contar conmigo.

Si otras veces
me encuentra huraño sin motivo
no piense ¡qué flojera!,
igual puede contar conmigo.

Pero hagamos un trato:
yo quisiera contar con usted.

Es tan lindo saber que usted existe
uno se siente vivo
y cuando digo esto quiero decir contar
aunque sea hasta dos, aunque sea hasta cinco,
no ya para que acuda presurosa en mi auxilio
sino para saber a ciencia cierta
que usted sabe que puede contar conmigo.

Mario Benedetti

CUESTIONES PARA LA REFLEXIÓN Y EL DIÁLOGO:

• Se dice, y con razón, que "uno no se hace a sí mismo hasta que no se abre a los demás". ¿En qué hace consistir ese "abrirse a los demás" Mario Benedetti?.
• ¿Cómo nos sentiríamos y cuáles serían luego nuestras actitudes si experimentáramos ese interés por nosotros que es al mismo tiempo invitación a contar con los demás, tal como poéticamente Mario B. describe en su poema?.
• ¿Cómo podríamos expresar, de qué maneras dar a entender, a los demás que "contamos con ellos" y también "queremos que ellos cuenten con nosotros"?.
• ¿A qué te vas a comprometer hoy para demostrar tu disponibilidad, para contigo mismo/a y para con las demás personas?.

El vaso, la botella y la mesa

Había una vez, cuando las cosas hablaban como las personas, una botella y un vaso que competían entre sí para ver quién de los dos demostraban mayor "disponibilidad".
La botella argumentaba:
- "Yo tengo mayor disponibilidad que tú, amigo vaso, porque cuando doy puedo dar mucho más que tú y además lo puedo hacer durante más largo tiempo; tú puedes dar poco: tienes poca capacidad".
El vaso, mirándose a sí mismo y ante la evidencia de que la botella llevaba algo de razón, sin embargo contestó:
- "Es verdad que puedo albergar poco y por lo tanto puedo dar menos que tú pero cuando doy lo que tengo lo doy a manos llenas y por lo general dejo satisfecho a quien toma de mí; tu boca es pequeña y eres rácana hasta para admitir lo que otros quieran darte a ti: lo han de hacer con embudo, ¡ja, ja, ja!".
- "¿De veras?, te recuerdo que a veces han de repetir y tengo que ser yo quien rellene tu espacio. Además, no pocas veces la gente derrama lo que tú les das, no tienes sentido de la medida cuando das. Eso sí es serio".
El vaso, viendo que la botella se tomaba esto muy a pecho contestó:
- "Te muestras envidiosa porque prefieren beber de mí antes que de ti y porque aunque tengan que repetir, como dices, siguen prefiriéndome a mí. Mi medida es pequeña... pero siempre estoy a mano, no como tú que te la pasas siempre en escaparate, siempre a buen recaudo; yo estoy en cualquier sitio aún a riesgo de sufrir caídas, resbalones y roturas".
...
La mesa que sostenía en aquel momento a una y el otro empezó a sonreirse de aquella batalla dialéctica y viendo que ambos llevaban razón a fin de cuentas interrumpió diciendo:
- "No voy ahora a hablar de mi disponibilidad que se limita únicamente a estar aquí y donde me quieran poner para sostener lo que haga falta.
Sólo quiero decirles a ustedes dos un par de cosas a ver si entienden: Da igual que den mucho o poco, o si tienen para dar mucho o poco, lo importante es lo que ambos ya están haciendo: estar disponibles. Si ustedes no fueran rellenados ¿de qué dispondrían?, ¿cómo saciarían a quien necesite beber?; eso de entrada.
En segundo lugar, ¿es su disponibilidad para vanagloriarse de ella misma o para hacer un bien a quien a ustedes se acerque?".
El vaso y la botella se miraron mutuamente y contestaron medio avergonzados:
- "Debiera ser sencillamente para hacer bien, está claro".
- "Pues entonces dejen de competir, piensen en quien recibe o necesite del bien que ustedes aportan que la medida o cantidad de ese bien que otros recibirán de ustedes la determina aquél para quien ustedes se muestran disponibles".

Santi Catalán

CUESTIONES PARA LA REFLEXIÓN Y EL DIÁLOGO:

• ¿Qué problemas detectas en la dialéctica entre el vaso y la botella?. ¿Por qué crees que no eran capaces de ver lo bueno que hacía el otro?.
• ¿En qué se fija el personaje de la mesa y que resulta ser, en este caso, motivo de cambio de actitud por parte del vaso y la botella?. ¿Qué enseñanzas hallas en este cuento?.
• ¿Qué cualidades crees que están en relación con una verdadera o adecuada disponibilidad?. ¿Qué es prioritario y secundario en ella?.
• ¿Qué vas a hacer hoy para demostrar tu disponibilidad auténtica para con quien hoy necesite de tu ayuda?.

7 ideas disponibles

Si quieres saber cuál es tu grado de "disponibilidad" para con quien está a tu lado o se relacione contigo, échale un vistazo a las siguientes ideas:
1.- DISPONIBILIDAD es que cuando alguien, sea quien sea -incluso quien no conoces de nada y hasta puede que te caiga mal- te pide un favor, una ayuda,... la ofreces "con el simple argumento de que puedes darla".
2.- DISPONIBILIDAD es que sepas mucho o poco, tengas en abundancia o apenas poseas,... "lo que tienes, lo que sabes,... sencillamente lo pones al servicio de los demás".
3.- DISPONIBILIDAD es que por encima de tus comodidades y caprichos "valores la justicia a favor de quien no tiene ni lo imprescindible para sobrevivir" y gastes en la defensa y práctica de esa justicia lo que le hubieras dado a tu capricho.
4.- DISPONIBILIDAD es cuando alguien te pide que lo acerques al menos hasta donde tú vives con tu coche porque le viene cerca de su casa... "acabes llevándole hasta su casa para luego volver a la tuya".
5.- DISPONIBILIDAD es mantener los cinco sentidos atentos a tu entorno social y natural y "sepas responder a sus llamadas sin que esa respuesta tuya la veas como una obligación sino como un gozo".
6.- DISPONIBILIDAD es que puedan contar contigo pero sabiendo que no les vas a dejar colgados.
7.- DISPONIBILIDAD es decir: "Aquí estoy y soy lo que soy y como soy, lo que pueda hacer... haré, lo que pueda dar... daré,... siempre y en cualquier lugar".

CUESTIONES PARA LA REFLEXIÓN Y EL DIÁLOGO:

• ¿Qué otras notas añadirías sobre la "disponibilidad"?. Por ejemplos concretos.
• ¿Sería verdadera disponibilidad decir a todo que "sí" sin saber si luego vas a poder cumplir con tu promesa?. ¿Qué condiciones debe cumplir pues la verdadera disponibilidad?.
• ¿Qué efectos produce en los demás el encontrar personas "siempre dispuestas" para ayudar, echar una mano, aún a sabiendas de que tampoco lo pueden todo?.
• ¿Qué gestos concretos de disponibilidad vas a llevar a la práctica hoy para hacerla crecer en ti y animar a que otros también la vivan?.

Es que no llego, no llego

Estamos a 2 de marzo:
- "Oye, ¿podrías venir pasado mañana a las 10 h. para ayudarme a bajar los trastos de mi casa?, estoy de mudanzas y busco quien complete un grupito que me ayude y así acabo antes".
- "Vale, allí estaré".
Al cabo de unas horas, en casa su hijo le dice:
- "Mamá  mi señorita quiere hablar contigo; sólo tiene disponible la hora de 10'30 a 11 h. del martes 4 de marzo. ¿Tú podrías?, porque si no puedes... ella buscará otra fecha más adelante".
- "Sí, claro, trae la agenda para que te lo anote".
Toca a la puerta un vecino:
- "Señora vengo a informarle que dentro de 2 días tenemos la reunión de propietarios a las 9'30 h. ¿podrá asistir?. Es importantísimo que no falte nadie".
- "Sí, en principio sí..., ustedes ya saben que siempre pueden contar conmigo".
Llega "pasado mañana, dentro de dos días, el martes 4 de marzo", y a las 9'15 h. esta señora tras dejar a su hijo en el cole se encuentra con una amiga que hacía mucho tiempo no veía y... esta madre -incapaz de anotar nada en lugar alguno- sencillamente dice a todo que SÍ y en medio de una larga y entusiasmada conversación en una cafetería... se acuerda que a las 9'30 h. tenía "algo" pero no sabe qué y se marcha dejando a su amiga con la palabra en la boca y sin entender qué pasó.
Va a casa a todo meter porque ya son las 10'15 de la mañana; cuando llega le cae una lluvia de preguntas de sus vecinos acabando ya la reunión pidiéndole explicación de su ausencia. Tras inventarse algunas excusas más o menos convincentes, entra en casa y decide darse una ducha para relajarse. Cuando sale del baño se acuerda de que a las 10 h. había quedado para "ayudar a un amigo a transladar unos trastos"; llama por si acaso aún daba tiempo... pero nadie responde al otro lado. Aturullada, ni siquiera recordó que a las 10'30 h. se había comprometido con la señorita de su hijo en el colegio, se entera cuando éste regresa a casa y le cuenta el plantón que le dio a su profesora, a lo que esta madre responde:
- "Es que yo no puedo estar en todas partes al mismo tiempo, ¿¡qué se piensa la gente!?".

CUESTIONES PARA LA REFLEXIÓN Y EL DIÁLOGO:

• ¿Cumplió esta señora con alguno de los compromisos a los que había expresado su total disponibilidad?. ¿Qué errores crees que cometió?, ¿por qué los cometió?.
• ¿Qué explicación da la señora a a los plantones que fue dando?. ¿Qué podía haber hecho ella, desde el primer instante, para evitar esto?.
• ¿Está bien la "disponibilidad, el estar siempre dispuestos a colaborar"?. Si acaso es así, ¿qué precauciones hay que tomar siempre para que no suceda como le ocurrió a la mujer de este cuento?.
• ¿Qué puedes hacer tú, hoy, para sin dejar de practicar la disponibilidad para con los demás, sin embargo ello no te perjudique a ti ni tampoco a las demás personas?.

Cuenta conmigo

Una expresión rica en contenido. Equivale a cercanía, solidaridad, mano extendida, y oferta de ayuda y servicio. Esto, ni más ni menos, es la disponibilidad. El diccionario la define como una "disposición habitual de ponerse espontáneamente al servicio de alguien que tenga necesidad".

Se trata, pues, de una actitud de vida que nace en el corazón, divorciada totalmente del egoísmo, que brota sin cálculos de ningún tipo y con una buena carga de alegría. La persona disponible siempre sabe estar allí donde hay alguien que la necesita. En su escala de valores, los otros ocupan un lugar privilegiado. Son personas libres interiormente lo cual les permite acercarse a los demás para ofrecerles algo de si mismos.

Su dinámica de vida está marcada por dar respuestas positivas, siempre tienen razones para decir que sí y siempre tienen tiempo para todo. Con una naturalidad envidiable dicen a cada instante: "cuenta conmigo".

CUESTIONES PARA LA REFLEXIÓN Y EL DIÁLOGO:

• ¿Estás de acuerdo con el sentido que el texto da a la expresión "cuenta conmigo"?. ¿Tiene algún riesgo el decir siempre "SÍ"?, ¿cuál?. ¿Cuándo decir "NO"?.
• ¿Te consideras una persona siempre dispuesta a servir a los demás, especialmente a aquellas  personas que más lo necesitan?. ¿Qué efectos produce en los demás esa actitud?, ¿y en ti?.
• ¿Qué condiciones tienen que cumplirse para que podamos ser personas de gran disponibilidad?; ¿qué les suele ocurrir a las personas que sólo se miran a sí mismas?.
• ¿A qué compromiso puedes llegar hoy contigo misma y con los demás para crecer en disponibilidad?.

Disponibilidad

La disponibilidad, es similar a la disposición, pero más que tratarse con uno mismo, es para con otras personas.

Usualmente, debemos estar disponibles para nuestros seres amados, o gente que realmente merezca o necesite nuestra inversión de tiempo.

Tener el valor de la disponibilidad no significa que dejemos de hacer lo nuestro por dedicarnos a los demás, ni tampoco que pasemos por encima de nuestros sueños por ayudar a la gente.

Significa que siempre y cuando tengamos el tiempo y los recursos necesarios para brindar una colaboración a otro, lo hagamos, sin esperar nada a cambio.

Cuando estamos disponibles, usualmente las personas emiten una mayor empatía hacia nosotros, esto nos permite crear mejores relaciones sociales e incluso fortalecer enlaces de mutua colaboración.

CUESTIONES PARA LA REFLEXIÓN Y EL DIÁLOGO:

• A la luz de lo que este texto nos dice, ¿crees que practicas el valor de la disponibilidad?. ¿Qué efectos ha producido en ti cuando la has puesto en práctica?, ¿y en las personas a las que te has ofrecido?.
• Si acaso crees que estás lejos de vivir este valor ¿qué crees que necesitas para animarte a ponerlo en práctica?, ¿de qué depende también que lo vayas a poner en práctica?.
• ¿Qué ambiente se observaría en el grupo si todas las personas que lo formamos viviéramos este valor con naturalidad en la vida cotidiana de cada día?, ¿qué ejemplos concretos se te ocurren en los que se demostraría esa disponibilidad?.
• ¿A qué puedes comprometerte tú, hoy mismo, para dar muestras de que quieres vivir ese valor y así contribuir a crear el ambiente que quieres ver en el grupo?.

Si alguien se te acerca...

Con frío… es porque tú tienes para ofrecerle calor.

Si alguien se acerca con alegría... es porque tú tienes siempre una sonrisa para ofrecer.

Si vierte ante ti sus lágrimas... es porque de ti espera el consuelo.

Si te ofrece sus versos... es porque tú tienes la música.

Si te confía su sufrimiento... porque de ti espera un remedio.

Si llega con sus confidencias... porque en ti busca la escucha.

Si con hambre... es porque puedes proporcionarle alimento.

Con besos... porque tú eres la dulzura.

Si te confía sus dudas... es porque tú le marcas el camino.

Con orquestas... porque tú eres la fiesta.

Con desánimo... es porque tú sabes ser un estímulo.

Con fantasía... es porque tú sabes la realidad.

Con desesperación... porque en ti encuentra una razón válida.

Con entusiasmo... porque no duda de que vas a vibrar con sus esperanzas.

Cuando te confía un secreto... es porque tiene segura tu complicidad.

Cuando alguien se acerca a ti inquieto... es porque tú sabes infundirle serenidad.

Cuando deposita en ti  su confianza... es porque encuentra en ti su fuerza.

Cuando te confiesa sus miedos... es porque tú eres seguridad.

Nadie llega a ti por casualidad. Todo encuentro es un proyecto de Dios.

PARA LA REFLEXIÓN Y EL DIÁLOGO:

• ¿Qué es lo que nos lleva a confiar en alguien?, ¿qué es necesario para que pueda desarrollarse la confianza entre dos personas?.
• ¿Puede desarrollarse una relación de ayuda entre personas que nunca están disponibles unas para las otras?. ¿Cuándo, pues, puede darse la confianza de que "el otro o la otra persona" nos pueda ayudar?.
• ¿Hay alguien que no tenga cualidades que den luz a los demás?, ¿valoras las tuyas?, ¿las compartes?, ¿en qué notas que las demás personas las perciben y valoran?.
• ¿Cómo puedes hoy y en este lugar crecer en disponibilidad para las demás personas?, ¿qué vas a hacer en concreto para crecer en ello?.