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lunes, 11 de julio de 2016

Vitas Girulaitis vs Eliot Telstscher

Durante enero de 1982 se disputó en el Madison Square Garden de Nueva York una semifinal de un torneo de tenis donde jugaron los dos mejores tenistas clasificados a ese momento “Vitas Gerulaitis y Eliot Teltscher”.
Cada uno de ellos había ganado dos sets y estaban jugando la definición del quinto set.
Se puso match point y en un feroz peloteo logró pasar la pelota rozando la red cayendo a unos centimetros en lo que parecía un punto seguro.
Para sorpresa de todos Teltscher corrió y alcanzó a golpear la pelota antes del segundo pique, pasando a Gerulaitis e igualando el marcador.
El público enloqueció por la calidad del tanto y se entusiasmo de ver más tenis.
Sorpresivamente, Eliot Teltscher le indicó al juez que había tocado la red “antirreglamentariamente” perdiendo el punto y el partido.
A Eliot Teltscher no le importó que el árbitro no hubiera visto la infracción, no le importó el dinero en juego, ni la satisfacción del público.
Nada de eso cambiaba las reglas del juego.
Él eligió honrar sus principios.
Saludó a su contrincante, al público y se fue con la cabeza bien alta…

CUESTIONES PARA LA REFLEXIÓN Y EL DIÁLOGO:
  • ¿Qué opinas de la decisión que tomó Eliot?. ¿Qué hubieras hecho tú en su lugar?.
  • ¿Has visto o vivido alguna vez situaciones similares o parecidas a esto?. ¿Qué razones puede tener una persona para actuar con integridad, aún a pesar de salir "perjudicada"?.
  • ¿Cómo puede una persona hacer crecer este valor en sí misma?. ¿En qué se ha de notar que una persona es íntegra en su conducta?.
  • ¿A qué te vas a comprometer hoy para impulsar esta cualidad en ti y fortalecerla?.

sábado, 6 de febrero de 2016

8 frases íntegras

1.- Uno de los modos más importantes de poner de manifiesto la integridad consiste en ser leales con quienes no están presentes. De esa manera construimos la confianza de los que sí lo están. Cuando uno defiende a quienes están ausentes, retiene la confianza de los presentes. Stephen Covey
2.- El alma se tiñe del color de sus pensamientos. Piensa sólo en aquellas cosas que están en línea con tus principios y que puedan ver la luz del día. El contenido de tu carácter lo eliges tú. Día a día, lo que eliges, lo que piensas, y lo que haces, es en lo que te conviertes. Tu integridad es tu destino... Es la luz que guía tu camino. Heráclito
3.- La integridad del hombre se mide por su conducta, no por sus profesiones. Juvenal
4.- La fama de integridad constituye un segundo patrimonio. Siro
5.- Decía que la integridad personal es como una espada: no debería blandirse hasta el momento de ponerla a prueba. Ken Follett
6.- Las grandes dificultades no consistieron sólo en luchar con el adversario, pues que con la bandera de los principios interpretados y cumplidos con integridad, era bastante para dominarlo. La dificultad enorme consistió más que nada en hacer que en su seno se mantuviera intacta esa integridad de principios y de postulados indeclinables. Hipólito Yrigoyen
7.- Sólo al darse cuenta de que sus días en la tierra estaban contados, podía el hombre comprender la importancia de vivir esos días con honor e integridad, al servicio de sus congéneres. Dan Brown
8.- El denominador común del liderazgo, es la integridad. Rick Warren

CUESTIONES PARA LA REFLEXIÓN Y EL DIÁLOGO:
  • ¿Qué te llama la atención de estas 8 frases que hablan de integridad?.
  • Si las unieras todas y te pidieran que describieras a una persona que reuniera en sí las cualidades que los autores de estas frases describen ¿cómo definirías esa persona?.
  • ¿Cómo hacer para vivir las 24 horas de cada día con auténtica integridad personal?. ¿Cuáles crees que pueden ser las peores dificultades para vivir esa integridad?.
  • ¿Cuál va a ser tu compromiso de hoy para crecer en integridad?.

lunes, 27 de julio de 2015

Un paseo

Se dice que cierto día salieron a pasear a caballo juntas la CIENCIA,la FORTUNA, la RESIGNACIÓN y la INTEGRIDAD.
Mientras avanzaban lentamente dijo la CIENCIA:
- "Amigas mías, pudiera darse el caso de que nos separáramos unas de otras y sería bueno determinar un lugar donde pudiéramos encontrarnos de nuevo. A mí, podréis encontrarme siempre en la biblioteca del Dr.X, a quien, como sabéis, siempre acompaño".
- "En cuanto a mí -expresó la FORTUNA- me hallaréis en casa de ese millonario cuyo palacio está en el centro de la ciudad".
La RESIGNACIÓN dijo por su parte:
- "A mí podréis encontrarme en la pobre y triste choza de aquel viejecito a quien con tanta frecuencia veo y que tanto ha sufrido en la vida".
Como la INTEGRIDAD permanecía callada, sus compañeras le preguntaron:
- "Y a ti ¿dónde te encontramos?".
La INTEGRIDAD, bajando tristemente la cabeza, respondió:
- "A mí, quien me pierde jamás vuelve a encontrarme. Quien pierde la integridad y su honradez lo ha perdido todo".
Anónimo.
CUESTIONES PARA LA REFLEXIÓN Y EL DIÁLOGO:
  • ¿Qué conclusiones obtienes de este relato?.
  • Observa la respuesta que da la INTEGRIDAD a la pregunta: "¿Dónde te encontramos?". ¿Qué significa la integridad?, ¿por qué crees que ella da esa respuesta?.
  • ¿Que te parece necesario para cultivar en uno mismo este valor?, ¿cómo conseguirlo y fortalecerlo?.
  • ¿A qué te comprometes hoy para crecer en "integridad"?.

martes, 18 de marzo de 2014

El ejemplo arrastra

En España, en la carrera del Cross de Navarra de Burlada, el pasado 2 de diciembre de 2013 sucedió un hecho que nos demuestra que el testimonio y la integridad de una persona se reflejan en todos los ámbitos de tu vida. 
El atleta keniano, Abel Mutai, medalla de oro en los pasados Juegos Olímpicos de Londres 2012, estaba a punto de ganar la prueba cuando confunde el tramo final de la competencia, creyendo haber ganado y con algunos metros por recorrer, aflojó totalmente el paso y, relajado, comenzó a saludar al público creyéndose vencedor. 
Iván Fernández Anaya, que venía segundo, al ver que se equivocaba y se paraba metros antes de la meta, no quiso aprovechar la ocasión para rebasarlo y ganar. Se quedó atrás de él, y con gestos para que la entendiera y casi empujándolo, llevó al keniano hasta la meta, dejándolo pasar por delante.
Iván Fernández Anaya, corredor español de de 24 años afirmó al terminar la prueba:

"Aunque me hubieran dicho que ganando tenía plaza en la selección española para el Europeo, no me habría aprovechado. Creo que es mejor lo que he hecho que si hubiera ganado. Y esto es muy importante, porque hoy en día, tal como están las cosas en todos los ambientes , en el fútbol, en la sociedad, en la política, donde parece que todo lo honesto ha perdido su valor, un gesto de honradez va muy bien".
¿Por qué las noticias malas corren como pólvora, y este tipo de ejemplos apenas ni se mencionan, se habla muy poco de ellos?.


CUESTIONES PARA LA REFLEXIÓN Y EL DIÁLOGO:
  • ¿Has vivido alguna vez una situación así?, coméntalo en el grupo, tanto si fuiste tú la persona que vivió eso con integridad, honradez y nobleza como si ese gesto lo hizo otra persona contigo. (Todos podemos aprender de todos).
  • ¿Hubieras hecho tú como hizo Iván Fernández Anaya?. ¿Qué opinas de la explicación que él dio cuando se le preguntó por la decisión que tomó?.
  • ¿Te preguntas tú también "por qué las noticias malas corren como pólvora, y este tipo de ejemplos apenas ni se mencionan, se habla muy poco de ellos"?, ¿qué explicación le das?.
  • ¿Qué te propones hacer hoy para crecer en integridad, honradez y nobleza?.

sábado, 28 de diciembre de 2013

Cartera olvidada



CUESTIONES PARA LA REFLEXIÓN Y EL DIÁLOGO:
  • ¿Hubieras hecho tú lo mismo que este joven que halla la cartera?. ¿Por qué sí... o por qué no?.
  • ¿Qué le hubieran resuelto esos 20 € si se los hubiera quedado?, ¿qué le resolvió devolverlos a su dueño?. ¿Te gustaría que hicieran eso contigo si fueras tú la persona a la que se le cae una cartera?.
  • Si tratas de vivir según como hablas y piensas... entonces eres una persona íntegra porque eres coherente, honesta contigo misma. ¿Qué dificultades encuentras para vivir esa integridad?, ¿cómo las resuelves?.
  • ¿Qué vas a hacer hoy para crecer en integridad, en honestidad o coherencia contigo misma?.

miércoles, 9 de octubre de 2013

Ser íntegros y veraces en el trabajo.



CUESTIONES PARA LA REFLEXIÓN Y EL DIÁLOGO:

  • ¿Qué resaltarías del  mensaje de Isha en este vídeo?. ¿Por qué te parece importante eso que destacas?.
  • ¿Qué importa más: un aparente triunfo en aquello que quieres conseguir sin importar la ética... o bien el sentirte bien contigo misma en todo el proceso de esa actividad?.
  • ¿Qué efectos produce el ser íntegros, según nos explica el vídeo?. ¿Para qué, pues, generar en nosotros este valor?.
  • ¿Qué  puedes hacer hoy para que la  integridad crezca en ti un poco más?.

jueves, 25 de julio de 2013

Integridad: puerta del éxito

Integridad consiste en hacer unidad entre pensamientos, sentimientos, palabras y acción.
Si quieres ser una persona íntegra practica la honestidad. Imagina pasar todo un día sin mentir.
Haz que tus pensamientos sean tan honestos que no te avergüences de lo que sientes al permitir esos pensamientos.
Haz que poniendo esos sentimientos en palabras quien te observe pueda ver que "estás diciendo lo que sientes".
Haz que tus palabras correspondan con lo que haces, con tus actitudes,... entonces serás creíble, entonces demostrarás que eres uno solo.
Tal vez pensemos que ya lo estamos haciendo, pero cuando un empleado comete un error y nos da más dinero del que debe: ¿le devolvemos lo sobrante, en todos los casos?.
Cuando hacemos una llamada personal desde la oficina: ¿le decimos a la empresa en la que trabajamos que nos lo cobre?.
Cuando alguien nos dice un chisme negativo sobre otra persona: ¿se lo repetimos a otro?.
Tal vez pensemos: "Pero esas cosas son meras pequeñeces." Sí, lo son, pero si le hacemos el juego a la mentira, a la incoherencia, a la hipocresía,... estamos yendo en sentido contrario al camino de nuestra felicidad; es importante recordar que la integridad alimenta al éxito, por lo cual, necesitamos empezar por las pequeñas cosas y extendernos desde allí.
(Frases de John-Roger, de "Abundancia y Conciencia Superior". Más sobre el autor: www.msia.org)
CUESTIONES PARA LA REFLEXIÓN Y EL DIÁLOGO:

  • "Imagina pasar un día sin mentir". ¿Porqué será tan importante evitar la mentira?, ¿a qué nos lleva la mentira: la diferencia entre lo que pensamos, sentimos, decimos y hacemos?.
  • ¿Alguna vez te has sorprendido a ti misma haciéndole el juego a la mentira?. ¿Cómo te has sentido en esos casos?. ¿Por qué no nos atrevemos a ser íntegros, tal como el texto anterior nos indica?.
  • "Imagina pasar un día lleno de integridad". ¿Cómo lo harías?, ¿qué cambios realizarías en tu forma de pensar, en tus palabras y en tus acciones?.
  • ¿A qué te comprometes hoy para ser una persona más íntegra, más entera?.

miércoles, 27 de febrero de 2013

Si

Si puedes tener calma cuando en tu derredor
todo el mundo la pierde y a ti te culpa de ello;
si cuando de ti dudan puedes tener fe en ti,
pero también excusas la desconfianza de otros.
Si puedes esperar sin cansarte en la espera,
o siendo calumniado, no esgrimes la calumnia,
o siendo aborrecido, el odio en ti no acoges,
y con todo no pecas de bueno o sentencioso.
Si puedes ensoñar sin rendirte a los sueños,
o pensar sin hacer del pensamiento meta;
si puedes arrastrar el triunfo y el desastre
tratando de igual modo a entrambos impostores.
Si puedes soportar que la verdad que has dicho
se trunque en bocas viles en trampa para bobos,
o ver hecha pedazos la ilusión de tu vida,
e inclinarte a rehacerla con recursos maltrechos.
Si en un montón juntando tus cuantiosas ganancias,
jugarlas todas puedes a un simple cara o cruz,
y perderlas, y luego volver a comenzar,
y jamás una frase decir de lo que pierdes.
Si puedes obligar al corazón y al nervio
y al músculo a servirte, aun después de extenuados,
y perseveras aunque ya nada quede de ti,
salvo la voluntad que le dices “¡Adelante!”.
Si puedes con la plebe tratar sin menoscabo,
o alternar con monarcas sin romper con el vulgo;
si no pueden herirte ni amigos ni enemigos;
si a todos consideras, mas nunca en demasía.
Si el minuto implacable puedes valorar
con sesenta segundos de avance en tu jornada,...
...tuyo es el mundo y todo lo que en el mundo existe,
y, más aún, serás todo un hombre, ¡hijo mío!.
(Consejos de Kipling a su hijo)
CUESTIONES PARA LA REFLEXIÓN Y EL DIÁLOGO:
  • Según este texto ¿en qué consiste la "integridad"?, ¿cuáles son sus características esenciales?. ¿Conoces muchas personas o pocas que vivan este valor?. Pon algún ejemplo de integridad que hayas observado.
  • ¿Podrían ser aplicables estos consejos también para ti?, ¿cuáles de ellos te ves ya viviéndolos?, ¿qué otros te resultan todavía muy lejanos o difíciles de alcanzar?.
  • ¿Para qué nos puede servir cultivar el valor de la integridad?, ¿cómo desarrollarlo y fortalecerlo?.
  • ¿Qué te propones llevar a la práctica hoy para crecer en integridad?, ¿cómo lo vas a hacer?.

lunes, 31 de diciembre de 2012

A mi manera


Y ahora, el final ya llegó,
y enfrento el telón final.
Amigo mío, lo diré sin rodeos,
hablaré de mi caso, del cual estoy seguro.
He vivido una vida plena,
viajé por todos y cada uno de los caminos.
Y más, mucho más que esto,
lo hice a mi manera.

Arrepentimientos, he tenido unos pocos
pero igualmente, muy pocos como para mencionarlos.
Hice lo que debía hacer
y lo hice sin exenciones.
Planée cada programa de acción,
cada paso cuidadoso a lo largo del camino.
Y más, mucho más que esto,
lo hice a mi manera.

Sí, hubo oportunidades,
estoy seguro que lo sabían,
cuando mordí más de lo que podía masticar.
Pero al final,
cuando hubo duda,
me lo tragué todo y luego lo dije sin miedo.
Lo afronté todo y estuve orgulloso,
y lo hice a mi manera.

He amado, he reído y llorado.
Tuve malas experiencias, me tocó perder.
Y ahora, que las lágrimas ceden,
encuentro muy divertido pensar que hice todo eso.
Y permítanme decir, sin timidez,
´oh, no, oh, no, a mí no, yo sí lo hice a mi manera´.

Pues ¿qué es un hombre?, ¿qué es lo que ha conseguido?
Si no es a sí mismo, entonces no tiene nada.
Decir las cosas que realmente siente
y no las palabras de alguien que se arrodilla.
Mi historia muestra que asumí los golpes
y lo hice a mi manera.

Sí, fue a mi manera.
CUESTIONES PARA LA REFLEXIÓN Y EL DIÁLOGO:
  • ¿Qué experiencias de las señaladas en la canción podrían considerarse negativas?, ¿cuáles positivas?. ¿Qué es lo que más te llama la atención del mensaje de esta canción?.
  • ¿Asumimos con facilidad nuestras equivocaciones?. ¿Cómo te sientes cuando cometes un error?, ¿qué haces a continuación?.
  • Si mañana mismo tuvieras que partir muy lejos y ya no estuvieras con las personas con las que ahora mismo convives y tuvieras que hacer balance de tu vida ¿qué dirías de ti misma?, ¿qué te gustaría que los demás recordaran de ti?.
  • ¿Qué puedes hacer hoy para ir aprendiendo a asumir los errores y aciertos como camino de aprendizaje y ser sencillamente tú misma, con integridad?.