Enseñar a ser amables

Ser amable significa ser digno de ser amado, ser cariñoso, afectuoso, gentil, cortés, agradable, servicial, afable, incluso gracioso y risueño. Cualidades todas ellas que deben ser formadas en los niños desde la más temprana edad. Ser amable también es ser atento, brindar atención y respeto sobre todo a los menos aptos, desvalidos, y necesitados.

Cómo los niños pueden aprender a ser amables.

La amabilidad no nace con el niño, éste es impulsivo por naturaleza, y a ser amable y cortés se aprende en las más diversas actividades de la vida cotidiana. Los niños asimilan las normas de comportamiento social en la medida que los adultos los entrenan y enseñan a comportarse de acuerdo con esas normas.

La amabilidad implica a su vez la igualdad, el tratamiento por igual a niños y niñas, y la delicada cortesía de unos a otros, por lo que han de aprender a ser corteses con todos los compañeros y compañeras, y ayudarles en todo momento.

El juego de roles, en el que es posible modelar las más diversas situaciones en las que esté implícito el ser amable y cortés, es una de las vías más importantes para que los niños interioricen este valor. Pero no hay nada más efectivo que el ejemplo del adulto para enseñar las normas de la amabilidad; por eso los padres deben ser modelos a imitar de estas cualidades.

14 ideas para enseñar a ser amables a los niños:

Cómo ser amable cuidando de su cuerpo y de su imagen:

- Lavándose las manos antes de comer;

- Cepillando los dientes después de cada comida;

- Alimentándose bien;

- Mostrando cuidado en su vestimenta para ensuciarla lo menos posible o evitar romperla; etc.

Cómo ser amable, considerando a los demás:

- Saludando a las personas con las cuales se encuentre;

- Demostrando afecto a los compañeros de la escuela y a los amigos;

- Reconociendo las enseñanzas que le aporta su profesora;

- Compartiendo su material escolar;

- Jugando sin peleas con sus compañeros;

- Dando de comer a su mascota;

- Agradeciendo a sus padres por la comida, poder dormir bajo techo,...;

- Ayudando y acompañando a sus padres a la compra;

- Ofreciendo ayuda cuando alguien la necesita;

- Cediendo el paso a las personas mayores en una escalera, acera, asiento de la guagua,....

(Fuente: http://www.guiainfantil.com/1212/educar-en-valores-la-amabilidad.html)

CUESTIONES PARA LA REFLEXIÓN Y EL DIÁLOGO:

• ¿Qué otras ideas añadirías tú a esta lista para enseñar a ser amables a los niños?.
• ¿Por qué crees que el artículo resalta el EJEMPLO de los adultos para que los niños y niñas aprendan y vivan mejor el valor de la amabilidad?.
• ¿Qué efectos crees que traerá consigo el que nuestros hijos entiendan bien esto y lo vivan a diario?.
• ¿Qué vas a hacer hoy para llevar estas ideas a la práctica o evidenciar que ya estás en ello?.

¿Para qué sirve la amabilidad?

CUESTIONES PARA LA REFLEXIÓN Y EL DIÁLOGO:

• ¿Para qué sirve la amabilidad, según el vídeo explicaba?.
• ¿Qué ocurre cuando en una relación fría una de las partes empieza a ser amable?. ¿En quiénes influye y qué cambios pueden producirse si esa actitud se mantiene?.
• ¿Qué hacer cuando alguien no sólo no se muestra amable sino bien al contrario con nosotros?.
• ¿A qué puedes comprometerte hoy para generar amabilidad en tu derredor?. ¿Con quién hoy vas a ser especialmente amable?.

Wu

Wu era un hombre fuerte y agresivo que practicaba las artes marciales. Si alguien se le atravesaba, él inmediatamente se desquitaba con puños. Les arrebataba a otros sus propiedades y dinero a voluntad, y todo el mundo le temía.

Un día caluroso, ascendió a una terraza para refrescarse. Ya había varias personas allí cuando vieron a Wu, todos estaban aterrorizados y huyeron, excepto por un solo caballero anciano.

Wu le dijo al anciano en un tono amenazante:

- “Todos han huido. Solo tú no te has movido. ¿Acaso no crees que mi habilidad en las artes marciales es formidable?”

El anciano le contestó:

- “Estás perdido y no caes en la cuenta de los errores de tu proceder”.

“Tus padres te criaron esperando que te convirtieras en una persona que beneficie a su país. Pero, como un experto de las artes marciales, no das ningún pensamiento en cómo contribuir a tu país. En vez, estás resignado a ser un patotero. El país tiene de menos una talentosa persona. ¡Qué pesar!”.

Wu se sintió muy avergonzado.

- “Todos dicen que soy una mala persona, así que yo también me considero malo. Tus buenas palabras hoy son como los sonidos de las campanas mañaneras y los tambores nocturnos, que de repente me despertaron", dijo llorando.

“Pero he sido malo durante tanto tiempo. Como una luna eclipsada que ya es difícil volver a estar redonda, aunque yo quisiera enmendar mi vida. ¿Podré convertirme en un verdadero caballero?”.

El viejo contestó:

- “Si de verdad cambias tu corazón y mente, y cultivas tu carácter para ser una persona buena, ¿cómo no vas a poder triunfar?”

Desde ese momento Wu Qianjin cambió sus costumbres. Comenzó a servirle a su país y luego se convirtió en mariscal delegado del ejército.  Era muy respetado y apreciado por su mando profesional y amor hacia la comunidad.

Cuando uno enseña con virtud y trabaja para lograr cambios con amabilidad, uno puede inspirar a otros a reflexionar sobre el verdadero significado de la vida y otros asuntos morales, tales como, cómo cuidar y amar a los demás en vez de estar perdido en deseos y  propios intereses.

El poder de la amabilidad es enorme, porque es omnipresente y es capaz de cambiar el corazón de una persona desde su propio centro.

La amabilidad puede guiar a otros en su búsqueda y práctica de la verdad, llevarlos de nuevo a la consciencia de tomar decisiones buenas y justas, y disolver todo lo que no sea virtuoso.

(Fuente: http://www.lagranepoca.com/archivo/26120-poder-amabilidad.html)

CUESTIONES PARA LA REFLEXIÓN Y EL DIÁLOGO:

• ¿Podía el anciano haber reaccionado con enfado y agresividad ante la violencia de Wu?, ¿cuál crees que hubiera sido el resultado del encuentro entre el anciano y Wu si hubiera optado por una actitud violenta en sus palabras?.
• ¿Qué razones argumentó Wu para justificar su actitud violenta en tanto tiempo como vivió antes de encontrarse con el anciano?. ¿Qué le dice el anciano para animarle a enfrentarse y transformar su actitud violenta?.
• ¿Qué consideramos necesario para ayudar a alguien a rectificar conductas negativas y que ese cambio sea real y no impuesto desde fuera?.
• ¿Cuál va a ser tu compromiso de hoy para que en tus críticas exista la amabilidad además de la sinceridad?.

Bizcochos quemados

Cuando yo era niño recuerdo una noche en particular cuando mi mamá, después de un largo y duro día en el trabajo preparó la cena y puso un plato de huevos, salchichas y bizcochos muy quemados frente a mi padre.

Recuerdo estar esperando ver si alguien ¡¡¡lo notaba!!!. Sin embargo, aunque mi padre lo notó, alcanzó un bizcocho, sonrió a mi madre y me preguntó cómo me había ido en la escuela. No recuerdo lo que le contesté, pero sí recuerdo verlo untándole mantequilla y mermelada al bizcocho y comérselo todo.

Cuando me levanté de la mesa esa noche, recuerdo haber oído a mi madre pedir disculpas a mi padre por los bizcochos quemados. Nunca voy a olvidar lo que él dijo:
- "Cariño, me encantan los bizcochos quemados".

Más tarde esa noche, fui a dar el beso de buenas noches a mi padre y le pregunté si a él le gustaban los bizcochos quemados. Él me abrazó y dijo:

- "Tu mamá tuvo un día muy duro en el trabajo, está muy cansada y además, un bizcocho un poco quemado no le hace daño a nadie. La vida está llena de cosas imperfectas y las personas tenemos también nuestras limitaciones".

Lo que he aprendido con los años, es que aprender a aceptar los defectos de cada uno de nosotros y decidir celebrar cada una de las diferencias de los demás es una de las cosas más importantes para crear una relación sana y duradera... donde un bizcocho quemado no va a romper un corazón.

Podríamos extender esto a cualquier tipo de relación. De hecho, la comprensión es la base de cualquier relación, ya sea esposo-esposa o padre-hijo o ¡cualquier tipo de amistad!.

"Sé más amable de lo necesario, porque toda la gente que conocemos, en este momento está librando algún tipo de batalla".

CUESTIONES PARA LA REFLEXIÓN Y EL DIÁLOGO:

• ¿Qué hubieras hecho tú en el lugar del padre?, ¿cómo hubieras reaccionado ante el bizcochón quemado?.
• ¿Es posible reaccionar de manera amable incluso en situaciones de desagrado?. ¿Qué enseñanzas aporta este artículo?.
• ¿Que piensas de esa "última frase" con que termina el texto?.
• ¿Cuál va a ser tu compromiso de hoy para ser un poco más amable con quienes te relaciones aunque haya cosas que te desagraden?.

10 frases de amabilidad

1.- Algunas personas son amables sólo porque no se atreven a ser de otra forma.

William Faulkner (1897-1962) Escritor estadounidense.

2.- Aunque pudiera hacerme temible, preferiría hacerme amable.

Michel de Montaigne (1533-1592) Escritor y filósofo francés.

3.- La amabilidad es como una almohadilla, que aunque no tenga nada por dentro, por lo menos amortigua los embates de la vida.

Arthur Schopenhauer (1788-1860) Filósofo alemán.

4.- Hay tres cosas importantes en la vida: ser amable, ser amable y ser amable.

Henry James (1843-1916) Escritor estadounidense.

5.- Un hombre alegre es siempre amable.

Máximo Gorki (1868-1936) Escritor ruso.

6.- A los niños se hace mucho bien tratándolos siempre con amabilidad. Hay que amarlos y estimarlos a todos por igual, aunque alguna que otra vez algunos de sus actos no lo merezcan.

Don Bosco (1815-1888), sacerdote, educador y escritor italiano.
7.- Si el hombre no debe ahogar sus sentimientos, tendrá entonces que practicar la amabilidad hacia los animales, ya que aquél que es cruel con los animales se vuelve tosco en su trato con los hombres. Se puede juzgar el corazón de un hombre por su trato a los animales.

Inmanuel Kant (1724-1804), filósofo prusiano.
8.- Sin amabilidad el ser humano deambula por la vida torpemente.

Doménico Cieri Estrada (1954), escritor mexicano.

9.- El corazón del sabio es el que refleja tranquilidad, embellece la sensatez y regala amabilidad mas el corazón del soberbio es el que destroza la completa paz, el que acaba con la armonía y el que no acepta a una persona con su alma caritativa.

ALONSO 
10.- Con palabras agradables y un poco de amabilidad se puede arrastrar a un elefante de un cabello.

Proverbio Persa 

CUESTIONES PARA LA REFLEXIÓN Y EL DIÁLOGO:

• ¿Con cuáles de estas frases te identificas más o resaltarías especialmente y por qué?.
• ¿Con qué otros valores relacionarías tú la amabilidad?: unos por tener un significado muy similar y otros por ser necesarios para que la amabilidad se pueda dar.
• ¿Con quiénes te cuesta, especialmente, ser amable?, ¿qué tendría que suceder en ti para que a partir de este instante te decidas a ser amable también con esas personas?.
• ¿A qué te comprometes hoy para crecer en espíritu de amabilidad con quienes conviven contigo?.

Palabras mágicas

Te presento a Daniel, el gran mago de las palabras. El abuelo de Daniel es muy aventurero y este año le ha enviado desde un país sin nombre, por su cumpleaños, un regalo muy extraño: una caja llena de letras brillantes.

En una carta, su abuelo le dice que esas letras forman palabras amables que, si las regalas a los demás, pueden conseguir que las personas hagan muchas cosas: hacer reír al que está triste, llorar de alegría, entender cuando no entendemos, abrir el corazón a los demás, enseñarnos a escuchar sin hablar.

Daniel juega muy contento en su habitación, monta y desmonta palabras sin cesar.

Hay veces que las letras se unen solas para formar palabras fantásticas, imaginarias, y es que Daniel es mágico, es un mago de las palabras.

Lleva unos días preparando un regalo muy especial para aquéllos que más quiere.

Es muy divertido ver la cara de mamá cuando descubre por la mañana un buenos días, preciosa debajo de la almohada; o cuando papá encuentra en su coche un te quiero de color azul.

Sus palabras son amables y bonitas, cortas, largas, que suenan bien y hacen sentir bien: "gracias, te quiero, buenos días, por favor, lo siento, me gustas,...".

Daniel sabe que las palabras son poderosas y a él le gusta jugar con ellas y ver la cara de felicidad de la gente cuando las oye.

Sabe bien que las palabras amables son mágicas, son como llaves que te abren la puerta de los demás.

Porque si tú eres amable, todo es amable contigo. Y Daniel te pregunta: "¿Quieres intentarlo tú y ser un mago de las palabras amables?".

FIN

Cuento de Susanna Arjona Borrego, España.

CUESTIONES PARA LA REFLEXIÓN Y EL DIÁLOGO:

• ¿Qué respondes a la pregunta que "Daniel" nos hace al final del texto?.
• ¿Cuáles son las "palabras amables" que tú empleas cada día?. ¿Qué efectos producen en las personas con quienes te encuentras?. ¿Y en ti mismo?.
• ¿Conoces gente a la que nunca le has oído una "palabra amable"?. ¿Cómo hacer para que eso pueda cambiar y puedan experimentar también la alegría o el gozo que tú experimentas cuando son bien acogidas por los demás?.
• ¿Cuál va a ser tu compromiso de hoy para que en tu mundo cercano abunden más esas "palabras de la amabilidad"?.

El pájaro carpintero

Una mañana muy temprano, cuando todavía no salía el sol, se oía en todo el bosque el toc-toc de un pájaro carpintero que trabajaba en un árbol.

En ese momento pasó por allí una paloma, que muy amablemente le preguntó:

-“¿Qué hacéis, amigo carpintero?”.

-“Estoy haciendo una casita, porque la mía se la llevó el viento y no tengo dónde vivir.”

-“¿Y por qué no le pides ayuda a tus vecinos? Ellos te quieren y son muy gentiles contigo, estoy segura de que te ayudarán a hacerla más rápido.”

-“Yo no quiero ayuda de nadie” respondió malhumorado el carpintero, “me basto yo solo para hacerla.”

La paloma se fue cabizbaja, pensando que el carpintero estaba muy equivocado en su proceder.

Al poco rato pasó por allí un pajarillo rojo como la grana, y le preguntó de forma muy cortés al carpintero:

-"¿Quieres que te ayude?. Así acabarás más pronto.”

-“No, cardenal” respondió poco amable el carpintero, “Yo solo me basto.”

El cardenal se marchó pensando lo poco inteligente que era el carpintero por rechazar su ayuda.

Al otro día el carpintero se hallaba en plena faena cuando acertó a pasar por allí un conejo, que al ver el esfuerzo del carpintero, se detuvo en medio del camino y muy amable le preguntó:

-“Buenos días, carpintero. ¿Quieres que te eche una manita para acabar tu casita?”

-“No, señor” fue la seca respuesta del carpintero, “yo solo me basto”.

Y el conejo se alejó refunfuñando de lo poco amable que había sido el pájaro carpintero.

Y he aquí que de pronto en el bosque se dejó de escuchar el toc-toc del carpintero. Y así durante varios días. Y dio la casualidad que por el árbol del carpintero pasó de nuevo el conejo, que de pronto escucha que alguien se quejaba. Y curioso y muy gentil preguntó:

-“¿Quién se queja de ese modo tan lastimero?”

-“Soy yo” respondió el carpintero. ¡Ay! me duele todo el cuerpo. Por estar solito haciendo mi casita me he caído y no puedo moverme.”

El conejo, al ver al carpintero tan enfermo llamó a los otros animales del bosque, el cardenal, la paloma, y otros más, que entre todos cargaron al carpintero y lo llevaron a curar a la casa del Doctor Pato.

Cuando el carpintero abrió los ojos y miró a su alrededor vio a todos sus amigos junto a él... en ese momento vino a su memoria el trato que él les había dado anteriormente y lloró con amargura y lleno de vergüenza.

CUESTIONES PARA LA REFLEXIÓN Y EL DIÁLOGO:

• ¿Qué motivos tenía el pájaro carpintero para rechazar la ayuda de los demás animales del bosque?. ¿Cuándo buscó o deseó esa ayuda?.
• ¿Cómo se sentirían los demás animales al ver rechazada su ayuda?, ¿qué podrían haber hecho ellos al final en vez de ayudar?. ¿Qué hubieras hecho tú?.
• ¿Qué respuesta hubiera podido dar el pájaro carpintero que demostrara algo más de amabilidad?, ¿en algo le hubiera perjudicado?. ¿Somos también nosotros como ese pájaro carpintero que es engreído al principio y sólo nos mostramos humildes "cuando ya no tenemos más remedio"?, pon algún ejemplo.
• ¿Cuál va a ser tu compromiso de hoy para crecer en amabilidad con quienes tienes a tu alrededor?.

El reflejo de tus actos

Se dice que hace tiempo, en un pequeño y lejano pueblo, había una casa abandonada. Cierto día, un perrito buscando refugio del sol, logró meterse en ella. El perrito subió las viejas escaleras de madera. Al terminar de subirlas se encontró con una puerta semiabierta , lentamente se adentró en el cuarto. Para su sorpresa, se dio cuenta de que dentro de la habitación estaban 1000 perros más, observándolo tan fijamente como él los observaba a ellos.

El perrito comenzó a mover la cola y levantar sus orejas poco a poco, los 1000 perros hicieron lo mismo y que después sonrió y le ladró alegremente a uno de ellos. El perrito quedó sorprendido al ver los 1000 perritos que también le sonreían y ladraban alegremente con él. Cuando el perrito salió del cuarto pensando para sí mismo:

- ¡Qué lugar tan agradable...!, voy a venir más veces a visitarlo.

Al poco tiempo, otro perro callejero entró en el mismo lugar y se encontró con la puerta del cuarto también entreabierta y entrando en ella y ver a los 1000 perros, se sintió amenazado, pues le estaban mirando -según él- de una forma agresiva. Después se puso a gruñir, y los 1000 perros empezaron también a gruñirle. El perrito empezó a ladrarles ferozmente y los 1000 perritos le ladraron también a él. Cuando salió de la habitación pensó:

- ¡Qué lugar tan desagradable!, nunca más volveré.

Enfrente de la casa se encontraba un letrero viejo que decía: “La casa de los 1000 espejos”.

CUESTIONES PARA LA REFLEXIÓN Y EL DIÁLOGO:

• ¿Qué nos enseña esta historia?.
• ¿Eran diferentes los perritos que había en la casa abandonada cuando llegó el primer visitante que cuando llegó el segundo?. ¿Por qué reaccionaron sin embargo de manera diferente con uno y otro perro visitante?.
• ¿Qué nos aporta la actitud de la amabilidad?, ¿vale la  pena vivirla allá donde nos encontremos?. ¿Nos sirve de algo lo contrario a ella?.
• ¿Te consideras una persona amable para con quienes convives a diario?. ¿A qué te comprometes hoy para serlo de verdad, más que hasta este instante?.

La fuerza de la amabilidad

¿Sabes cuál es uno de los signos más claros de la confianza en uno mismo?: La amabilidad.

Hay que tener verdadera confianza y seguridad interior para ser amable. La amabilidad deriva de la fortaleza. Y contagia a su vez, esa fortaleza, a los demás. Ella expresa cosas que las palabras, solas, jamás podrían transmitir.

Los actos llevados a cabo con amabilidad generan resultados más efectivos, y más rápidamente de lo que habrían sido alcanzados sin ella.

La verdadera fortaleza que la amabilidad conlleva es realmente difícil de negar.

Si sientes la tentación de ser descortés, no olvides que optando por un enfoque semejante estás eligiendo librar una batalla complicada.

Todo el esfuerzo adicional que deberás poner en juego para evitar ser amable no te aportará, en última instancia, absolutamente nada. Opta en cambio por actuar con amabilidad sincera. Sumarás su fuerza innegable y positiva a cada una de tus acciones.

Gabriel Sandler

CUESTIONES PARA LA REFLEXIÓN Y EL DIÁLOGO:

• ¿Qué te parece la expresión: "El mismo trabajo cuesta hacer las cosas mal que hacerlas bien"?. ¿Cómo podríamos aplicar esta expresión a lo que este texto nos dice sobre la "amabilidad"?.
• ¿Cómo te has sentido practicando la amabilidad?, ¿qué efectos se han producido en las personas con las que has sido amable?.
• ¿Hay un ambiente de amabilidad en tu grupo?, ¿qué haría falta para que esa amabilidad fuera más notoria?, ¿qué podrías hacer tú para contribuir a mejorar el ambiente de amabilidad?.
• ¿A qué te comprometes hoy para hacer palpable tu amabilidad?. ¿Qué ayudas necesitas para que el grupo te anime a crecer en amabilidad?.

Los 8 regalos de los Reyes Magos

1.- El regalo de Escuchar.

Pero realmente escuchar, sin interrumpir, bostezar, o criticar. Sólo escuchar.

2.- El regalo del Cariño.

Ser generoso con besos, abrazos, palmadas en la espalda y apretones de manos, estas pequeñas acciones demuestran el cariño por tu familia y amigos.

3.- El regalo de la sonrisa.

Llena tu vida de imágenes con sonrisas, dibujos, caricaturas y tu regalo dirá: "me gusta reír contigo“.

4.- El regalo de las notas escritas.

Esto puede ser un simple "gracias por ayudarme", un detalle como estos puede ser recordado de por vida Y CAMBIARLA AUN TAL VEZ.

5.- El regalo de un cumplido.

Un simple y sincero "te ves genial con este color", "has hecho un gran trabajo" o "fue una estupenda comida" puede hacer especial un día.

6.- El regalo del favor.

Todos los días procura hacer un favor.

7.- El regalo de la soledad.

Hay días que no hay nada mejor que estar solo. Sé sensible a aquellos días y da este regalo o solicítalo a los demás.

8.- El regalo de la disposición a la gratitud.

La forma más fácil de hacer sentirse bien a la gente es decirle cosas que no son difíciles de decir como "Hola" y "Muchas Gracias“.

CUESTIONES PARA LA REFLEXIÓN Y EL DIÁLOGO:

• ¿Hay alguno de estos regalos que cuesten un solo céntimo?. ¿Nos parecen importantes?, ¿para qué nos pueden servir estos regalos?.
• ¿Qué nos suele  pasar con aquellos regalos "materiales" que recibimos que nos hacían enorme ilusión antes de tenerlos?, ¿cuánto tiempo nos dura aquella supuesta felicidad que íbamos a sentir si alguien nos los fuera a dar?.
• ¿Sería difícil llevar a la práctica estos 8 regalos?, ¿es difícil ser amable no sólo en un momento concreto sino como actitud constante?. ¿Qué sería necesario para mantener la amabilidad con toda persona con quien te relaciones?.
• ¿A qué te comprometes hoy para crecer en amabilidad con el grupo y con toda persona con quien hoy te relaciones?.