29 pensamientos antes de actuar

1.- Actuar es fácil, pensar es difícil; actuar según se piensa es aún más difícil. (Johann Wolfgang Goethe).

2.- Pensar no es suficiente, es necesario actuar, después evaluar para continuar en la brega. (Dochanlu).

3.- Piensa piensa y piensa antes de actuar porque si actúas y luego piensas no tendrás tiempo en pensar. (Harlen Espitia).

4.- No es necesario decir todo lo que se piensa, lo que si es necesario es pensar todo lo que se dice. (Quino).

5.- Deja de pensar en la vida y resuélvete a vivirla. (Paulo Coelho).

6.- Si no vivimos como pensamos, pronto empezaremos a pensar como vivimos. (Fulton Sheen).

7.- Pensar es el trabajo más difícil que existe. Quizá sea ésta la razón por la que haya tan pocas personas que lo practiquen. (Henry Ford).

8.- La vida es como un juego de ajedrez, tienes que pensar antes de seguir jugando. (Juan Fernando Pizarro Sotelo).

9.- La mitad de nuestras equivocaciones nacen de que cuando debemos pensar, sentimos, y cuando debemos sentir, pensamos. (Proverbio británico).

10.- Aprender sin pensar es inútil. Pensar sin aprender, peligroso. (Confucio).

11.- Muy distinto es no decir lo que se piensa que no pensar lo que se dice. (Ernesto Esteban Echenique).

12.- Debemos obrar como hombres de pensamiento; debemos pensar como hombres de acción. (Henri Bergson).

13.- Se disfruta más haciendo disfrutar a otros. Debería pensar más en la felicidad que es capaz de causar. (Eleanor Roosevelt).

14.- Despacio al pensar, y pronto al ejecutar. (Refrán).

15.- Pensar es prever. (José Martí).

16.- En ajedrez de nada sirve lamentar; hay que reflexionar antes. (Fernando Arrabal).

17.- Actuar sin pensar es como disparar sin apuntar. (B. C. Forbes).

18.- Debemos pensar, antes de hablar. Para así no ser esclavos de nuestras palabras. (Luzvaj).

19.- Una parte de los hombres actúan sin pensar y la otra piensa sin actuar. (Ugo Foscolo).

20.- Pensar antes de ir dormir es crecer antes de despertar. (Dieguito Felix).

21.- Sin tiempo de pararse a pensar, la única esperanza es el próximo trago. (Malcolm Lowry).

22.- Pensar es moverse en el infinito. (Henri Lacordaire).

23.- La televisión nos proporciona temas sobre los que pensar, pero no nos deja tiempo para hacerlo. (Gilbert Cesbron).

24.- Así como el ignorante está muerto antes de morir, el hombre de talento vive aun después de muerto. (Publio Siro).

25.- Colectividad que no sabe pensar, no puede vivir. (Concepción Arenal).

26.- A todos nos gustaría haber sabido todo antes. (Napoleón Bonaparte).

27.- Demuestra ser un líder quien es capaz de percatarse de un problema antes que se convierta en crisis. (AHG).

28.- Si pudiéramos conocer el resultado de nuestras acciones antes de realizarlas, no existiría el arrepentimiento. (Cantervill).

29.- Religión es hacer el bien; un hombre no se limita a pensar o sentir su religión, sino que "vive" su religión tanto como es capaz de hacerlo. (George Gurdjieff).

CUESTIONES PARA LA REFLEXIÓN Y EL DIÁLOGO:

• ¿Qué frases de las anteriores expresan mejor, según tu parecer, la importancia de saber pensar antes de actuar?.
• ¿Qué estrategias sueles usar para hacer y decir aquello que realmente querías hacer o decir y producir el efecto deseado?.
• ¿Cómo te sentiste cuando comprobaste que aquello que hiciste o dijiste fue inadecuado y perjudicó más que benefició?.
• ¿Cuál va a ser tu compromiso de hoy para lograr actuar y hablar de manera que ello sea realmente lo más adecuado y no lo primero que te surja?.

Antes de hablar

“Aun el necio, cuando guarda silencio, es considerado un sabio; y el que cierra sus labios es un hombre de entendimiento”. (Proverbios 17,28).

Uno de los atributos más obvios y significativos de los humanos es la habilidad para comunicarse por medio del habla. Un corolario interesante es que también podemos comunicar nuestros pensamientos en tiempo real; no necesitamos planear qué vamos a decir antes de decirlo. Esto tiene tanto ventajas como desventajas. Sería bastante indeseable para nosotros el tener que formular nuestros pensamientos antes de emitir una advertencia inmediata (“corre”), y la comunicación se vería frenada si fuéramos incapaces de responder, de una manera natural, a las personas durante una conversación normal. Por otro lado, esta habilidad innata es frecuentemente la fuente de consternación cuando lo que decimos al calor del momento es algo que después deseamos no haber dicho, o haberlo dicho de otra manera; esto le sucede a todo el mundo, algunas veces el truco es recordarlo. Típicamente esto sucede cuando respondemos rápidamente en situaciones estresantes, o durante una discusión, aunque esto puede pasar en cualquier momento. Reconocer que no siempre decimos lo que quisiéramos comunicar es algo importante – cómo ayudar a mitigar ese problema no es difícil, pero requiere de algunos cambios de conducta. La meta es estar consciente de cuándo hablar natural y fluidamente y cuándo pensar antes de hablar…y cuándo no hablar del todo.

PASOS A SEGUIR:

1.- Obsérvate a ti mismo. Toma nota cuando esto te suceda. ¿Qué circunstancias llevan a que digas cosas de las cuales, más adelante, desearías haberlas dicho diferente?. ¿Esto te sucede más frecuentemente con una persona en particular (o un grupo de personas)?. ¿Es más frecuente en discusiones? ¿Es cuando estás “in situ” para obtener información?. Intenta encontrar un patrón. Puede serte de ayuda comenzar un diario de eventos de manera que los puedas comparar cuando lo desees.

2.- Reconoce tu situación. Después de haber determinado qué circunstancias pueden ser la más probables de producir este efecto indeseado, intenta ser observador acerca de cuándo esas condiciones aparentemente se manifiestan. Entre más hábil te vuelvas para reconocerlo, cambiarás de una mejor manera tu acercamiento.

3.- Observa la conversación. Ahora que ya sabes que estás en una de “esas” situaciones, tu meta es procesar la información. Frecuentemente cuando respondemos de una manera proco apropiada, es porque no comprendimos por completo lo que se estaba diciendo. Este es el momento para sentarse y escuchar qué es lo que está sucediendo a nuestro alrededor. No comiences a enfocarte en lo que vas a decir, solamente absorbe la información. Tu mente procesará esta información.

4.- Observa a las personas. ¿Quién está hablando y cómo se comunica?. Algunas personas son muy literales y otras usan ejemplos. Algunas usan muchas expresiones faciales y lenguaje corporal para resaltar la conversación, mientras que otras se inclinan por el lenguaje complejo. Cómo las personas transmiten la información es un buen indicador de cómo absorben la información.

5.- Formula respuestas. No solamente una, sino que considera tus opciones. Existen muchas maneras de decir las cosas, y tu objetivo es encontrar la mejor manera de transmitir lo que quieres decir de una manera que tenga un impacto positivo. La comunicación es principalmente una función del receptor, así que te tienes que comunicar basado en el oyente.

6.- Considera la información. ¿Lo que quieres decir es Efectivo, Necesario, Exacto, Oportuno y Apropiado (ENEOA)?. Si solamente estás respondiendo porque las demás personas están hablando, es posible que tu comunicación no calce en el modelo ENEOA. Si no, entonces siéntate y continúa escuchando. Quieres que lo que vayas a decir cause un impacto, no solamente que haga ruido.

7.- Mide la reacción. ¿La información que vas a presentar va a estar formulada de una manera que cause un impacto positivo?. Crear una atmósfera negativa garantizará un fallo en la comunicación. Quieres que las personas entiendan que están contribuyendo en lugar de llevar la contraria. Solamente necesitan de una persona para arruinar tu habilidad de comunicarte durante este tiempo. Identifica cómo los escuchas reaccionarán.

8.- Sé consciente de tu tono. Cómo lo dices, muchas veces es tan importante como lo que dices. El tono de la voz puede transmitir entusiasmo y sinceridad, o pueden transmitir rechazo y sarcasmo. Y como muchas personas lo han experimentado, lo que decimos puede ser interpretado de una manera errónea. Lo más probable es que el tono de voz, lo que se haya dicho, el lenguaje facial y corporal, así como el mensaje, no fueron combinados adecuadamente para integrarse con el método más efectivo de comunicación del oyente.

9.- Comunícate. Tú sabes qué vas a decir, por qué es ENEOA, cómo lo dirás y cuál es la reacción más probable. Espera una pausa apropiada en la conversación y habla. Lo ideal es no interrumpir, aunque en algunas ocasiones es apropiado. Cuándo interrumpir va más allá del alcance de este documento.

10.- Repite el paso 1. Cuando estés hablando, piensa en lo que estás diciendo y observa las reacciones conforme vayan surgiendo. Una vez que la conversación haya terminado, analiza todo el proceso en tu mente y toma en cuenta lo que podías haber hecho diferente y por qué. Este es un proceso en curso. Con el transcurso del tiempo vas a mejorar – te convertirás en un mejor comunicador y las personas aceptarán tus respuestas con una mente más abierta.

(Fuente: http://es.wikihow.com/pensar-antes-de-hablar)

CUESTIONES PARA LA REFLEXIÓN Y EL DIÁLOGO:

• ¿Qué te parecen estas 10 recomendaciones para darle calidad y consistencia a tu comunicación?.
• ¿Cuáles de ellas te parecen más sencillas de cumplir y cuáles más difíciles y por qué?. ¿Añadirías algunas más?, ¿cuáles?.
• En tu caso, ¿qué crees que necesitas trabajar y desarrollar más para lograr una comunicación más acorde con la que te identificas más, con la que te sientes mejor?.
• ¿Qué vas a hacer hoy para ponerte en camino de esa mejoría según eso que necesitas trabajarte más?.

Mensaje del agua

Las fotografías y comentarios del japonés Masaru Emoto sobre cristales de agua publicadas en un magnífico libro titulado "Los Mensajes del Agua" rebelaron intuiciones que ahora mismo ya son absoluta certeza: la positividad o negatividad de nuestras palabras, pensamientos y acciones no son inocuas aunque parezca lo contrario. El japonés Emoto estuvo llevando a cabo experimentos en todo el mundo sobre el efecto de las ideas, las palabras y la música sobre las moléculas de agua.

El proceso era muy simple: Se pronunciaban o se exponían palabras y sonidos ante unas gotas de agua y una vez realizada la actividad se congelaban dichas gotas de agua para luego fotografiar su disposición cristalizada.

Las descripciones que aparecen en su libro rebelan, por ejemplo, cómo ante la palabra"ángel" la molécula de agua aparecía con un color claro, perfectamente simétrica y de una belleza sin par; sin embargo la que había sido expuesta a la palabra "demonio" aparecía oscurecida y deforme sin ninguna armonía, como si no fuese formación cristalina alguna. 

A continuación aparecen algunos otros efectos que Emoto encontró en su investigación:  

1. Algo interesante fue que se obtuvieron resultados diferentes dependiendo del idioma utilizado. Por ejemplo, la palabra "Thank you" en inglés , "Gracias" en castellano, evocó diferentes formaciones cristalinas que la misma palabra en japonés. 

2. El agua tomada en fuentes y arroyos limpios de montaña, formó estructuras cristalinas más bellas en contraste con los cristales deformados y distorsionados formados por las muestras de agua polucionada o estancada. 

3. El agua destilada expuesta a música clásica tomó formas delicadas y simétricas. Cuando se puso la canción de Elvis Presley "El Hotel de la Tristeza", el resultado fue que los cristales helados se partieron en dos. Cuando las muestras de agua fueron bombardeadas con música heavy metal o expuestas a palabras negativas, o cuando se enfocaron sobre ellas intencionadamente, pensamientos o emociones negativos, el agua no formó cristales y en su lugar se crearon estructuras caóticas y fragmentadas.  

4. Cuando el agua fue tratada con aceites florales aromáticos, los cristales tendieron a imitar la forma de la flor original. De gran interés para la curación y para el bienestar diario son los efectos que sobre los cristales de agua tienen las palabras e ideas positivas. Por el contrario las negativas extremas producen todo lo contrario, tales como la expresión "Me das asco" que fue casi idéntico al de aplicar música heavy metal dieron como resultado estructuras completamente amorfas y de aspecto desagradable. Masaru Emoto comenta en su libro este paralelismo y la posibilidad de que este tipo de música atonte a las personas (los convierta en tontos). 

5. Otro conjunto instructivo de fotografías mostraba la diferencia asombrosa entre los modelos cristalinos evocados por las palabras "Hagámoslo" y "Hazlo". Los cristales formados por las palabras "Hagámoslo" eran como hermosos copos de nieve. La palabra "Hazlo", sin embargo, no formó ningún cristal.

Algunas veces, cuando no podemos ver el resultado inmediato de nuestras acciones, oraciones y afirmaciones, pensamos que éstas han fracasado.

Pero, tal como podemos aprender de las asombrosas fotografías de Masaru Emoto, aquellos pensamientos de fracaso en sí mismos quedan también representados en los objetos físicos a nuestro alrededor. Ahora que somos conscientes de eso, quizá podamos comenzar a darnos cuenta de que, incluso cuando los resultados inmediatos no son visibles a los ojos humanos, ellos están ahí. Cuando amamos nuestros propios cuerpos, ellos responden. Cuando enviamos nuestro amor (no sentimos unidos) a la Tierra, ella responde. Nuestro propio cuerpo está compuesto en un 70 por ciento de agua. Y la superficie de la tierra es también un 70 por ciento de agua. Hemos visto anteriormente la prueba de que el agua, lejos de estar inanimada, está realmente viva y responde a nuestros pensamientos y emociones. Quizá, habiendo visto esto, podamos comenzar a entender realmente el imponente poder que poseemos al elegir nuestros pensamientos e intenciones, nuestras palabras y acciones para sanarnos a nosotros mismos, así como a nuestro medio ambiente. Conviene pues PENSAR muy bien antes de hablar, antes de actuar.

CUESTIONES PARA LA REFLEXIÓN Y EL DIÁLOGO:

• Sea la técnica de Masaru Emoto muy científica o muy poco científica ¿qué elementos te parecen a ti perfectamente válidos y que dan la razón a sus conclusiones?.
• Si pensáramos más en nuestros pensamientos y los sentimientos que esos pensamientos originan ¿cómo decidiríamos pensar?.
• Si vemos que nuestras palabras y acciones ocasionan a veces malas reacciones y lo que deseamos es precisamente una buena reacción ¿qué consecuencias traería pensar antes lo que vamos a decir o hacer?.
• ¿A qué vas a comprometerte hoy para que tus pensamientos, palabras y acciones jueguen a tu favor, sean un bien para ti y tu entorno?.

Perro fiel

Una pareja de jóvenes tenía varios años de casados y nunca pudo tener hijos.

Para no sentirse tan solos compraron un cachorro Pastor Alemán, el cual criaron como si fuera su propio hijo.
El cachorro creció hasta convertirse en un grande y hermoso Pastor Alemán. El perro salvó en más de una ocasión a la pareja de ser atacada por los ladrones. Siempre era un perro fiel a sus dueños contra cualquier peligro.
Después de 7 años de tener al perro, la pareja logró tener al hijo tan ansiado, la pareja estaba tan contenta con su nuevo hijo que disminuyeron las atenciones que tenían para con el perro. Éste se sintió relegado y comenzó a tener celos del bebé. Gruñía cuando sus dueños paseaban al bebé y no era el perro cariñoso y fiel que tuvieron durante 7 años.
Un día la pareja dejó al bebé plácidamente durmiendo en la cuna, mientras preparaban una carne en la terraza, cual no sería su sorpresa, cuando al dirigirse al cuarto del bebé, ven al perro con la boca ensangrentada moviendo la cola.
El dueño del perro pensó lo peor, sacó un arma y en el acto mató al perro. Corrieron al cuarto del bebé y con gran asombro lo encontraron tranquilamente durmiendo. En la parte debajo de la cuna del bebé encontraron una serpiente degollada.
El dueño lloró amargamente lamentándose:

- “He matado a mi perro fiel”.
Cuántas veces hemos juzgado injustamente a las personas. Lo que es peor, las juzgamos y las condenamos sin investigar a qué se debe su comportamiento, cuáles son sus pensamientos y sentimientos.
Muchos amigos fieles hemos “matado” por no aclarar una situación, muchas veces las cosas no son tan malas como parecen.

CUESTIONES PARA LA REFLEXIÓN Y EL DIÁLOGO:

• ¿Qué movió a este hombre a tomar la decisión que tomó y que acabó con la vida del perro?. ¿Qué decisión hubiera tomado de haber comprobado la realidad tal como era?.
• ¿Para qué es importante o fundamental "pensar antes de actuar"?.
• ¿Qué estrategias se te ocurren que pueden ayudar a actuar con inteligencia y, por lo tanto, para tomar la mejor decisión posible?.
• ¿A qué te vas a comprometer hoy para tomar cualquier decisión habiendo pensado bien las cosas antes?.

Antes de hablar

Esta es la historia de una joven ciega que se odiaba a si misma y a todo el mundo por ser ciega. Odiaba a todos, menos a su novio que la quería mucho y siempre y para todo estaba a su lado.

Ella aseguraba que él era el amor de su vida y que si vivía era gracias al apoyo y al amor que de él recibía, así que incluso hablaron de matrimonio y formar en breve una familia.

El novio, ya no sabiendo cómo ayudarla para que ella alcanzara la felicidad completa, tomó una drástica solución y finalmente logró solucionar el asunto.  Operaron a su novia y pudo ver. Cuando lo hizo, el novio le preguntó:

- "Ahora que ya puedes verme y valorarme también según lo que ves ¿te casarías conmigo?".

Ella recordó las palabras que se decían días atrás pero... un pensamiento le corroía a toda velocidad su interior: "¿cómo voy a casarme con un chico que ni siquiera tiene ojos?, está peor de como yo estaba antes". No lo pensó más y de inmediato le respondió:

- "No puedo. Nunca me dijiste que fueras ciego, me has estado engañando, eres despreciable, ¡vete, no quiero volver a verte nunca más!".

El novio, triste, lo comprendió y se despidió de su vida. En su partida le dijo: 

- "Tan sólo te pido que cuides muy bien de mis ojos, pues te los regalé y ahora son los tuyos. Te amo."

Hoy, antes de decir algo destructivo, piensa en los que no pueden hablar; antes de quejarte del sabor de tu comida, piensa en los que no tienen que comer; antes de quejarte de tu pareja, piensa en los corazones solitarios y tristes que añoran un compañero; antes de quejarte de tus hijos, piensa en quienes no los tienen y los desean; cuando estés cansado y reniegues de tu trabajo, piensa en los millones que están desempleados y quisieran el tuyo; antes de señalar con el dedo, Y TOMARTE LA ATRIBUCIÓN DE JUZGAR, recuerda que todos hemos cometido errores, y lo seguiremos haciendo. Y cuando el cansancio y las tinieblas quieran timarte y llenarte de pensamientos negativos y destructores, ¡¡SONRÍE!!, SONRÍE y da gracias porque estás vivo y todavía andas por aquí.

CUESTIONES PARA LA REFLEXIÓN Y EL DIÁLOGO:

• El relato expresa una situación límite, extrema y muy dura en su desenlace pero ¿qué nos enseña?. ¿Qué relación tiene con el "pensar antes de actuar"?.
• ¿Qué podía haber hecho él para evitar el resultado final?, ¿qué podía haber hecho ella para evitar también ese resultado?.
• ¿Qué opinas del contenido del último párrafo?, ¿qué conclusiones obtienes de él?.
• ¿Te pasa que aún metes la pata por no pensar antes de hablar o actuar?. ¿Qué vas a hacer hoy para ejercitar el ser una persona más reflexiva antes de tomar cualquier decisión?.

Perro fiel

Para ver e texto: http://lavozhispanact.com/secciones/la-voz-de-la-conciencia/1791-pensar

CUESTIONES PARA LA REFLEXIÓN Y EL DIÁLOGO:

• ¿Se puede considerar "normal" el arrebato del joven que acabó con la vida del perro?; ¿qué nos sucede cuando algo nos ofusca?.
• ¿Qué hubiera podido hacer el joven en lugar de dispararle a su perro, antes de ver el porqué llevaba la boca ensangrentada?. ¿Pensamos también nosotros en todas las opciones posibles antes de tomar una determinación?.
• ¿Cómo desarrollar el autocontrol, saber pensar antes de actuar, para poder optar por la mejor elección?.
• ¿Cuál podría ser hoy tu compromiso para aprender a pensar antes de hablar, antes de actuar y puedas sentirte orgullosa de tus decisiones?.

Tres consejos

Una pareja de recién casados era muy pobre y vivía de los favores de un pueblito del interior. 
Un día el marido le hizo la siguiente propuesta a su esposa: 
- "Querida yo voy a salir de la casa, voy a viajar bien lejos, buscar un empleo y trabajar hasta tener condiciones para regresar y darte una vida mas cómoda y digna. No sé cuanto tiempo voy a estar lejos, sólo te pido una cosa, que me esperes y mientras yo esté lejos, me seas fiel, pues yo te seré fiel a ti." 
Así, siendo joven aun, caminó muchos días a pie, hasta encontrar un hacendado que estaba necesitando de alguien para ayudarlo en su hacienda. El joven llegó y se ofreció para trabajar y fue aceptado. Pidió hacer un trato con su jefe, el cual fue aceptado también. El pacto fue el siguiente:
- "Déjeme trabajar por el tiempo que yo quiera y cuando yo encuentre que debo irme, el señor me libera de mis obligaciones: Yo no quiero recibir mi salario. Le pido al señor que lo coloque en una cuenta de ahorro hasta el día en que me vaya. El día que yo salga, Ud. me dará el dinero que yo haya ganado."
Estando ambos de acuerdo. Aquel joven trabajó durante 20 años, sin vacaciones y sin descanso. Después de veinte años se acerco a su patrón y le dijo: 
- "Patrón, yo quiero mi dinero, pues quiero regresar a mi casa." El patrón le respondió:
- "Muy bien, hicimos un pacto y voy a cumplirlo, sólo que antes quiero hacerte una propuesta, ¿está bien?. Yo te doy tu dinero y tú te vas, o te doy tres consejos y no te doy el dinero y te vas. Si yo te doy el dinero, no te doy los consejos y viceversa. Vete a tu cuarto, piénsalo y después me das la respuesta." El pensó durante dos días, buscó al patrón y le dijo: 
- "QUIERO LOS TRES CONSEJOS". El patrón le recordó:
- "Si te doy los consejos, no te doy el dinero." Y el empleado respondió:
- "Quiero los consejos". El patrón entonces le aconsejó:
- "1. "NUNCA TOMES ATAJOS EN TU VIDA. Caminos más cortos y desconocidos te pueden costar la vida. 2. NUNCA SEAS CURIOSO DE AQUELLO QUE REPRESENTE EL MAL, pues la curiosidad por el mal puede ser fatal. 3. NUNCA TOMES DECISIONES EN MOMENTOS DE ODIO Y DOLOR, pues puedes arrepentirte demasiado tarde". 
Después de darle los consejos, el patrón le dijo al joven, que ya no era tan joven, así:
- "AQUÍ TIENES TRES PANES, dos para comer durante en el viaje y el tercero es para comer con tu esposa cuando llegues a tu casa." 
El hombre entonces, siguió su camino de vuelta, después de veinte años lejos de su casa y de su esposa que el tanto amaba. Después del primer día de viaje, encontró una persona que lo saludo y le preguntó:
- "¿Para donde vas?". El le respondió:
- "Voy para un camino muy distante que queda a mas de veinte días de caminata por esta carretera". La persona le dijo entonces:
- "Joven, este camino es muy largo, yo conozco un atajo con el cual llegarás en pocos días". 
El joven contento, comenzó a caminar por el atajo, cuando se acordó del primer consejo: "NUNCA TOMES ATAJOS EN TU VIDA. CAMINOS MÁS CORTOS Y CONOCIDOS TE PUEDEN COSTAR LA VIDA". 
Entonces se alejó de aquel atajo y volvió a seguir por el camino normal. Dos días después se enteró de otro viajero que había tomado el atajo, y lo asaltaron, lo golpearon, y le robaron toda su ropa. Ese atajo llevaba a una emboscada. Después de algunos días de viaje, y cansado al extremo, encontró una pensión a la vera de la carretera. Era muy tarde en la noche y parecía que todos dormían, pero una mujer malencarada le abrió la puerta y lo atendió. Como estaba tan cansado, tan sólo le pagó la tarifa del día sin preguntar nada, y después de tomar un baño se acostó a dormir. De madrugada se levantó asustado al escuchar un grito aterrador. Se puso de pie de un salto y se dirigió hasta la puerta para ir hacia donde escuchó el grito. Cuando estaba abriendo la puerta, se acordó del segundo consejo: "NUNCA SEAS CURIOSO DE AQUELLO QUE REPRESENTE EL MAL PUES LA CURIOSIDAD POR EL MAL PUEDE SER FATAL".
Regresó y se acostó a dormir. Al amanecer, después de tomar café, el dueño de la posada le preguntó si no había escuchado un grito y él le contestó que sí lo había escuchado. El dueño de la posada le preguntó:
- "¿Y no sintió curiosidad?". El le contestó que no. A lo que el dueño les respondió: 
- "UD. ha tenido suerte en salir vivo de aquí, pues en las noches nos acecha una mujer maleante con crisis de locura, que grita horriblemente y cuando el huésped sale a enterarse de qué está pasando, lo mata, lo entierra en el quintal, y luego se esfuma". 
El joven siguió su larga jornada, ansioso por llegar a su casa. Después de muchos días y noches de caminata... ya al atardecer, vio entre los árboles humo saliendo de la chimenea de su pequeña casa; caminó y vio entre los arbustos la silueta de su esposa. Estaba anocheciendo, pero alcanzó a ver que ella no estaba sola. Anduvo un poco más y vio que ella tenía en sus piernas, un hombre al que estaba acariciando los cabellos. Cuando vio aquella escena, su corazón se llenó de odio y amargura y decidió correr al encuentro de los dos y matarlos sin piedad. Respiró profundo, apresuró sus pasos, cuando recordó el tercer consejo
"NUNCA TOMES DECISIONES EN MOMENTOS DE ODIO Y DOLOR, PUES PUEDES ARREPENTIRTE DEMASIADO TARDE" entonces se paró y reflexionó, decidió dormir ahí mismo aquella noche y al día siguiente tomar una decisión. Al amanecer ya con la cabeza fría, él dijo:
- "NO VOY A MATAR A MI ESPOSA. Voy a volver con mi patrón y a pedirle que me acepte de vuelta. Sólo que antes, quiero decirle a mi esposa que siempre le fui fiel a ella."
Se dirigió a la puerta de la casa y tocó. Cuando la esposa le abre la puerta y lo reconoce, se cuelga de su cuello y lo abraza afectuosamente. Él trata de quitársela de arriba, pero no lo consigue. Entonces con lágrimas en los ojos le dice:
- "Yo te fui fiel y tú me traicionaste”... Ella espantada le responde:
- "¿Cómo? yo nunca te traicioné, te esperé durante veinte años". Él entonces le preguntó: - "¿Y quién era ese hombre que acariciabas ayer por la tarde?”. Y ella le contestó: 
- "AQUEL HOMBRE ES NUESTRO HIJO. Cuando te fuiste, descubrí que estaba embarazada. Hoy tiene veinte años de edad". Entonces el marido entró, conoció, abrazó a su hijo y les contó toda su historia, mientras su esposa preparaba la cena. Se sentaron a comer el último pan juntos. DESPUÉS DE LA ORACIÓN DE AGRADECIMIENTO, CON LAGRIMAS DE EMOCIÓN, él partió el pan y al abrirlo, se encontró todo su dinero, el pago de sus veinte años de dedicación.

CUESTIONES PARA LA REFLEXIÓN Y EL DIÁLOGO:

• ¿Qué hubieras hecho tú, antes de conocer el desenlace de esta historia, si te ofrecieran "sueldo vs consejos"?. ¿Por qué crees que él optó por los consejos?.
• ¿Resultaron ciertos los tres consejos que recibió?. ¿Conoces refranes o dichos populares que nos recuerdan su significado?. ¿Qué beneficios aporta a la persona especialmente el tercer consejo?.
• ¿Qué hubiera sucedido de no haber hecho caso al tercer consejo?, ¿qué  hubiera pasado con él mismo y su familia?. Plantea situaciones de tu vida en las que fue muy útil "pensar antes de actuar" sin dejarte llevar por los primeros impulsos.
• ¿Cuál puede ser tu compromiso en el día de hoy para "pensar bien tus opciones antes de tomar una decisión"?.

El papel arrugado

Mi carácter impulsivo, me hacía reventar en cólera a la menor provocación.

La mayor parte de las veces, después de uno de estos incidentes, me sentía avergonzado y me esforzaba por consolar a quien había dañado.

Un día un buen amigo, de mayor edad que yo, quien me vio dando excusas después de una explosión de ira, me entregó un papel liso.  A continuación me dijo:

- “Estrújalo ".

Asombrado, obedecí e hice una bola  con el papel.

Luego prosiguió:

- Ahora déjalo como estaba antes”.

Por supuesto que no pude dejarlo como estaba. Por más que traté, el papel quedó lleno de arrugas.

Entonces mi amigo me explicó:

- "El corazón de las personas es como ese papel. La impresión que dejas en ese corazón que lastimaste, será tan difícil de borrar como esas arrugas en el papel.”

Aunque intentemos enmendar el error,  ya estará  “marcado”.

Vivimos a veces momentos de descontrol y sin pensar arrojamos palabras llenas de odio y rencor, y luego, cuando pensamos en ello, nos arrepentimos.

Pero no podemos dar marcha atrás, no podemos borrar lo que quedó grabado.  Y lo más triste es que dejamos “arrugas” en muchos corazones. 

Desde hoy, sé más compresivo y más paciente.

CUESTIONES PARA LA REFLEXIÓN Y EL DIÁLOGO:

• ¿Cómo definirías la "impulsividad"?, ¿cuándo ésta se hace más dañina que en otras ocasiones?. ¿Tienen alguna importancia los pensamientos y sentimientos que anidan en nosotros respecto de alguien en la impulsividad dañina?.
• ¿Por qué solemos ser a veces tan impulsivos y damos rienda suelta a esas fuertes explosiones emocionales?, ¿qué pretendemos con ello y qué conseguimos realmente?.
• ¿Observas en ti una evolución positiva en cuanto al control de ti misma, de tu impulsividad?, ¿cómo has ido consiguiendo ese avance?.
• ¿Cómo podrías hacer hoy y aquí seguir creciendo tanto en un mayor dominio de tus impulsos como en comprensión hacia las impulsividades de los demás?.

Galletas

Una joven esperaba el  embarque de su vuelo en un gran aeropuerto ... Como tenía una larga espera ante sí, decidió comprarse un buen libro, y también se compró un paquete de galletas.

Se sentó lo más cómodamente que pudo, y se puso tranquilamente a leer, dispuesta a pasar un buen rato de descanso.  Al lado de su asiento, donde se encontraba el paquete de galletas, un hombre abrió una revista y se puso a leer.

Cuando ella cogió la primera galleta, el hombre también cogió una. Ella se sintió irritada por este comportamiento, pero no dijo nada, contentándose con pensar :

-       -  “¡Que cara dura!”

Cada vez que ella cogía una galleta, el hombre hacía lo mismo. Ella se iba enfadando cada vez más, pero no quería hacer un espectáculo.

Cuando sólo quedaba una galleta, pensó:

- “Y ahora ¿qué va a hacer este imbécil?”.

El hombre cogíó la última galleta, la partíó en dos y le dio la mitad. Bueno, esto ya era demasiado...

¡Ella ya no podía más de enfado!. En un arranque de genio, cogió su libro y sus cosas y salió disparada hacia la sala de embarque.

Cuando se sentó en su asiento del avión, abrió su bolso y ... con gran sorpresa descubrió su paquete de galletas ¡intacto y cerrado!.

¡Se sintió tan mal!. No comprendía cómo se había podido equivocar... Había olvidado que guardó su paquete de galletas en su bolso.

El hombre había compartido con ella sus galletas sin ningún problema, sin rencor, sin explicaciones de ningún tipo... mientras ella se había enfadado tanto, pensando que había tenido que compartir sus galletas con él... y ahora ya no tenía ninguna posibilidad de explicarse ni de pedir excusas...

HAY CUATRO COSAS QUE NO PODREMOS RECUPERAR:

Una piedra ... después de haberla tirado.

Una palabra... después de haberla dicho.

Una ocasión...  después de haberla perdido.

El tiempo... cuando ya ha pasado.

CUESTIONES PARA LA REFLEXIÓN Y EL DIÁLOGO:

• ¿Qué hubiera sucedido si la protagonista de esta historia hubiera mirado en su bolso antes de dar por supuesto que aquel paquete era el suyo y no el del hombre?.
• ¿Has tenido experiencias en las cuales juzgaste mal una situación por no haber averiguado bien la realidad?. ¿A qué te llevó esa vivencia?.
• ¿Por qué y para qué, pues, pensar las cosas bien antes de hablar, antes de hacer nada?. ¿Qué tenemos que ganar y qué tenemos que perder siguiendo esa actitud?.
• ¿Cómo podrías hacer hoy para lograr una mayor objetividad en tus juicios y evitar así juicios falsos o equivocaciones que te puedan hacer sufrir innecesariamente a ti y a los demás?.