Pierdes tu riqueza y pierdes poco, pierdes tu salud y
pierdes algo, pierdes tu paz interior y lo has perdido todo.
Relájate cada día y estarás sereno.
Relax en cuatro pasos: 1 Cierras los ojos. 2 Respiras
despacio.
3 Sueltas tu cuerpo. 4 Controlas tu mente.
Repite en tu mente frases que te calman: Siento paz,
me siento mejor, siento descanso…
Relájate y siente a Dios en tu interior.
Ya en paz libera todas las emociones venenosas.
Saca de raíz emociones como odio, culpa y rabia.
El perdón te sana y te llena de paz.
En un estado de relax visualiza lo que anhelas.
Recuerda que sólo lo atraes si te corresponde.
Sueña, pero acepta lo que sea en paz. Todo llega para
tu bien.
Asume sereno la realidad. Siempre tienes lo que te
mereces.
No te resistas, simplemente acepta los hechos y las
personas.
Aceptar es asumir todo con amor.
Pide a Dios sabiduría y coraje para cambiar lo que
puedas.
Pide a Dios serenidad para aceptar lo inevitable.
Fluye como el agua y no hagas resistencia.
Cuando no haces resistencia dejas de sufrir.
El sufrimiento sólo está en la mente: nace de no
aceptar.
Quien acepta con amor nunca vuelve a sufrir.
El amor te eleva a un espacio de luz y paz.
Toda la sabiduría está en tres palabras: Ama aquí
ahora.
El camino es exigente, pero Dios siempre te acompaña.
(Textos del libro “ MUY BUENOS DIAS”, de Gonzalo Gallo)
PARA LA REFLEXIÓN Y EL DIÁLOGO:- Según lo que Gonzalo Gallo afirma en estos textos ¿cómo hallar la paz interior?, ¿cómo se consigue?.
- ¿Qué dificultades hallas para poder recorrer el camino que este autor nos propone?.
- ¿Qué te ayuda o nos podría ayudar a todos para lograr esa paz interior, además de las recomendaciones que nos ofrece el autor?.
- ¿A qué te vas a comprometer hoy para hacer crecer en ti la paz interior?.
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