1. “Debemos aceptar la decepción finita,
pero nunca debemos perder la esperanza infinita“ (Martin Luther King).
2. “En tres palabras puedo resumir todo
lo que he aprendido acerca de la vida: Continúa hacia adelante“ (Robert Frost).
3. “Cuando todo parezca ir contra ti,
recuerda que el avión despega contra el viento, no a favor de él” (Henry Ford).
4. “La mayor gloria no está en no caer
nunca, sino que en levantarnos cada vez que caemos” (Confucio).
5. “La resiliencia se entiende como la
capacidad del ser humano para hacer frente a las adversidades de la vida,
superarlas y ser transformado positivamente por ellas” (Edith Grotberg).
6. "El éxito de la vida no está en vencer
siempre, sino en no darse por vencido nunca” (Autor desconocido).
7. “El fracaso no es caer, sino que
negarse a levantarse” (Proverbio chino).
9. “Nunca, nunca, nunca te rindas” (Winston Churchill).
10. “Soy más que mis cicatrices” (Andrew Davidson).
11. “No dejes que lo que no puedes hacer
interfiera con lo que puedes hacer” (John Wooden).
12. “La vida no se hace más fácil o más
indulgente, nosotros nos hacemos más fuertes y resilientes” (Steve Maraboli).
13. “Lo que no me mata, me hace más
fuerte” (Friedrich Nietzsche).
14. “No sabes lo fuerte que eres hasta
que ser fuerte es la única opción que te queda“ (Bob Marley).
15. “Aprende a ser feliz con lo que
tienes mientras persigues todo lo que quieres“ (Jim Rohn).
- Si tuvieras que elegir tres de estas frases que definieran mejor, a tu juicio, lo que es la resiliencia ¿cuáles escogerías?.
- ¿Conoces personas con un alto grado de resiliencia?, ¿qué observas en ellas?. ¿Qué nos enseñan con su ejemplo?.
- ¿Qué crees que necesitas tú para ser una persona más resiliente?.
- ¿Qué harás hoy en concreto para adquirir mayor resiliencia o para demostrar que este valor está afianzado ya en ti?.
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